Зависть
Зависть можно определить как чувство досады от понимания того, что у меня нет чего-то, что есть у других. Джулия Кэмерон в книге «Путь художника» утверждает, что чувство зависти помогает прояснить свои истинные желания: обращая внимание на то, чему человек завидует, можно понять, чего он/она на самом деле хочет. Мелани Кляйн определяет зависть как «злобное чувство, что другой человек обладает и наслаждается чем-то желаемым, завистливый импульс направлен на то, чтобы отобрать или испортить это». По ее мнению, в основе зависти лежит желание уничтожить хороший объект, а не стремление обладать им, как принято полагать.
Таким образом, мы можем говорить об объекте зависти как об ориентире для дальнейшего развития (поэтому он оказывается таким важным), но проблема в том, что он не воспринимается как то, что может принадлежать субъекту. Причина может скрываться во внутреннем ощущении плохости и
недостойности им обладать. Как правило, чувство зависти сопровождается страданием от отсутствия желаемого и, вместе с ощущением плохости, приводит к чувству ущербности, что в свою очередь, на внутреннем психологическом уровне лишает субъект возможности обладать объектом желания. Откуда и возникают бессознательные фантазии об уничтожении объекта. Даже если ей/ему удается обрести этот объект, он/она не может получить от этого обладания удовлетворения, так как внутренне объект не может быть принят.
Если личность не принимает чего-либо вовне, это означает, что он/она отвергает что-то внутри себя, что-то, что препятствует ее/его развитию из-за некоего чувства ущербности. Одной из стратегий психологической работы в данной ситуации может быть попытка помочь клиенту почувствовать (прожить) ощущение собственной ущербности. Опираясь на свои чувства, можно вспомнить причину этого чувства и как-то повлиять на свое отношение к случившемуся или, погрузившись в него, найти в нем резервные силы. Это поможет открыть путь к радости за тех, кто обладают желаемым, на символическом уровне это будет означать, что психика потенциально готова к изменениям. Приняв объект желания, она/он будет испытывать радость и чувство благодарности.
Мелани Кляйн в своей работе “Зависть и благодарность” дает объяснение глубинных причин возникновения зависти, а так же описывает глубокую психологическую работу с ней, тем, кто серьезно интересуются этим вопросом, настоятельно рекомендую ее к прочтению. Здесь, в этом очерке мне хотелось дать общее представление о механизмах психологический работы с завистью.
Литература:
-
Кемерон Дж. “Путь художника”
-
Кляйн М. “Зависть и благодарность”
Контакты:
Алматы, Байзакова, 222, каб. 63
Тел.: +7 7078152414
Email: laila.bissenova@gmail.com